Jus d'avocats facile et nutritif à la marocaine
Un délicieux jus d'avocats à la marocaine très nutritif, simple et rapide à préparer maison. Ce smoothie marocain à l'avocat est très célèbre au Maroc notamment pendant le mois de ramadan.
Quantité: 3
Ingredients :
- 2 avocats mûrs
- 2 bananes (facultatif , si vous n’en mettez pas , ajoutez un avocat ou diminuez la quantité de lait jusqu’à la consistance désirée.)
- 750 ml de lait (à ajuster +/- selon l'onctuosité voulue)
- 2 à 3 cuillères à soupe de sucre (à ajustez selon votre préférence)
- 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
Préparation :
- Éplucher les avocats et retirez les noyaux. Coupez leur chair en morceaux ainsi que celle des bananes .
- Dans un mixeur, placez les morceaux d'avocat et des bananes, la moitié du lait et le sucre.
- Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Ajustez la Consistance en ajoutant du lait jusqu'à obtenir l’onctuosité désirée.
- Vous pouvez pour un goût plus riche , ajouter une bonne cuillère de miel.
- Votre jus d'avocat à la marocaine est prêt à être dégusté ! Servez-le immédiatement dans des verres bien frais et savourez cette boisson délicieusement crémeuse.
- Généralement , il est servi sans glaçons pour ne pas le liquéfier mais c'est selon votre goût.
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