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recette butternut rôti au four

Courge Butternut rôtie au four façon Hasselback

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recette facile et délicieuse de courge butternut rôtie au four façon hasselback qui n'exige que très peu d'ingrédients. Le butternut est un excellent accompagnement de viande.
QUANTITÉ:2
CUISSON45 minutes
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Type de plat: Accompagnement, Plat principal
Cuisine: Française
Auteur: Rachida

INGRÉDIENTS
  

  • 1 butternut de taille moyenne
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Des herbes aromatiques selon le goût ail et fines herbes , persillade, ciboulette, persil, piment d'espelette etc..
  • sel et poivre

PRÉPARATION

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Éplucher le butternut à l’aide d’un économe ou d’un couteau bien aiguisé. Couper en deux dans la longueur, puis retirer les graines avec une cuillère.
  • Placer les demi-butternuts sur une planche, côté chair vers le haut. Disposer deux baguettes de chaque côté pour faciliter la découpe.
  • Trancher finement le butternut sans aller jusqu’au fond : les baguettes empêcheront le couteau de couper complètement.
  • Déposer les butternuts sur une plaque recouverte de papier cuisson ou dans un grand plat légèrement huilé.
  • Dans un bol, mélanger les herbes aromatiques avec l’huile d’olive, du sel, du poivre et une pincée de piment d’Espelette.
  • Badigeonner généreusement les butternuts avec ce mélange, en veillant à en faire pénétrer entre les tranches.
  • Enfourner et cuire 45 minutes à 1 heure, jusqu’à ce que la chair soit tendre. Vérifier la cuisson en piquant avec une brochette : elle doit s’enfoncer facilement.
  • Si les herbes commencent à trop brunir, couvrir le plat d’une feuille de papier sulfurisé.
  • À la sortie du four, disposer les butternuts dans un plat de service, arroser d’un filet d’huile d’olive et parsemer de persil frais haché. Servir immédiatement.