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Recette ratatouille authentique traditionnelle

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Recette authentique de ratatouille provençale : un délicieux ragoût végétarien aux légumes d'été (courgettes, aubergines, tomates), aux saveurs méditerranéennes
CUISSON1 heure
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Type de plat: Accompagnement, Plat principal, repas du soir, repas facile
Cuisine: Française
Auteur: Rachida

INGRÉDIENTS
  

  • 2 aubergines 1/2 kg
  • 4 courgettes 400 g à peu près
  • 2 poivrons ( 350 g à peu près )de différentes couleurs si possible
  • 5 à 6 tomates 750 g
  • 2 oignons 350 g à peu près
  • 4 gousses d'ail
  • Herbes de Provence thym, feuille de laurier, origan , basilic
  • Huile d'olive la quantité suffisante pour faire revenir chaque légumes, à raison de 2 cuillères à soupe par légume. Il en faudra peut-être un peu plus pour les aubergines qui absorbent comme une éponge
  • Sel et poivre selon votre goût
  • Piment d'espelette en poudre ou frais facultatif si vous aimez le piquant, mettez-en une bonne pincée ou du piment haché.
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate facultatif pour donner de l'onctuosité et de la couleur.
  • 1 cuillère à café de sucre facultatif pour adoucir l'acidité et l'amertume s'il y en a.

PRÉPARATION

Préparation des légumes :

  • Épluchez les oignons et l’ail, puis lavez-les et séchez-les. Coupez l’ail en deux pour retirer le germe, puis hachez-le finement. Émincez ou hachez l’oignon selon la texture désirée.
  • Lavez et séchez les aubergines, les courgettes et les poivrons.
  • Coupez les poivrons en deux dans la longueur, retirez le pédoncule, les membranes blanches et les graines.
  • Coupez tous les légumes (aubergines, courgettes, poivrons) en cubes d’environ 2 cm pour une cuisson homogène.
  • Pour les tomates, vous pouvez les peler à l’aide d’un couteau ou les plonger 30 secondes dans de l’eau bouillante pour faciliter l’épluchage. Coupez-les ensuite en morceaux, plus ou moins gros selon que vous souhaitez qu’elles restent visibles après cuisson.

Faire revenir les légumes

  • Dans une grande poêle antiadhésive, faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive à feu moyen.
  • Ajoutez les oignons et l’ail émincés, faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et commencent légèrement à dorer.
  • Incorporez les tomates et laissez revenir 1 à 2 minutes, juste le temps de les attendrir légèrement sans les faire fondre.
  • Transférez le tout dans un grand faitout ou une cocotte pouvant contenir tous les légumes.
  • Salez et poivrez chaque légume séparément pour mieux relever leurs saveurs.
  • Ajoutez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans la poêle, puis faites revenir les poivrons pendant environ 2 minutes, jusqu’à ce qu’ils commencent à changer de couleur. Transférez-les dans le faitout et mélangez.
  • Répétez l’opération avec les courgettes, puis avec les aubergines. Faites-les revenir brièvement jusqu’à ce qu’elles soient légèrement tendres, puis ajoutez-les au reste des légumes.
  • Ajoutez le thym, l’origan, les feuilles de laurier et la cuillère à café de sucre, puis portez le tout sur feu doux. Mélangez délicatement pour bien répartir les légumes et les aromates sans les écraser.
  • À mi-cuisson, incorporez une bonne cuillère à soupe de concentré de tomate pour renforcer la couleur et les saveurs.

Laissez mijoter :

  • Couvrez le faitout et laissez mijoter la ratatouille pendant environ 30 à 40 minutes, en vérifiant de temps en temps pour vous assurer que les légumes sont tendres et bien cuits. Le temps de cuisson dépendra de la consistance que vous souhaitez obtenir : des légumes plus ou moins tendres et confits.
  • Faites attention à ce que les légumes n'accrochent pas au fond. Baissez le feu encore plus si vous voyez que la sauce réduit trop vite. Si elle venait à manquer avant que les légumes soient cuits, ajoutez le coulis d’une tomate.
  • Vers la fin de la cuisson, s’il reste trop de sauce, entrouvrez le couvercle, augmentez légèrement le feu et laissez réduire. Gardez la quantité de sauce qui vous convient.
  • Goûtez la texture, le goût, et ajustez selon vos préférences. Ajoutez plus d’herbes, de sel ou de poivre si nécessaire.
  • Servez chaude, tiède ou froide, en plat ou en accompagnement.